Friday, August 1, 2014

Ce qui s'est passé lorsque j'ai fait l'amour tous les jours pendant un an

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J'ai fait l'amour tous les jours pendant un an et je ne vous ai rien dit.

Mais j'ai tout filmé, le lien est ? ici !

Je plaisante.

Je n'étais même pas sûre d'aller jusqu'au bout, mais voilà, nous y sommes. *tapote la place vide sur le canapé*

Cet e-mail n'a jamais été publié dans la rubrique "E-mails" de mon site, principalement car il est de ces vérités qui font un peu trop mal à entendre.

22 mai 2012
à: andy@email.com
de: brittany@email.com

Hé, pourrais-tu me faire une liste des 5 parties de mon corps que tu préfères ?

à: brittany@email.com
de: andy@email.com

Cul cheveux visage lèvres décolleté.

à: andy@email.com
de: brittany@email.com

Ouah ! Doucement Casanova ! Je vais finir par tomber enceinte !

à: brittany@email.com
de : andy@email.com

Honnêtement, je ne t'ai pas vu toute nue depuis des années.


Et ben, merde.

Le fait est que je ne suis pas du tout à l'aise avec l'intimité. Je suis d'une famille peu démonstrative et parfois je déteste mon corps, le profil parfait de l'autiste. Mon mari est très beau et surtout très très sexy, mais tous nos problèmes venaient de moi. Je n'arrivais pas à calmer mes angoisses et le sexe était devenu un moment anxiogène qui ne pouvait finir que de deux manières.

1. Je l'évitais. C'était difficile et stressant de cacher mon corps sous deux édredons et une combinaison de ski dans le noir, alors je faisais diversion. J'ai des crampes. J'ai trop de boulot. Gigi a peur de dormir seule, prenons-la avec nous dans le lit. Oui, je me suis servie de ma fille de quatre ans comme barrage. C'est impossible d'avoir envie après avoir lu trois histoires de Martine, c'est tout simplement impossible.

2. J'essayais de lui expliquer pourquoi j'étais complexée. Il m'a demandée pourquoi je ne me satisfaisais pas de ses compliments sur mon physique. Je me suis sentie conne, très conne.

Après beaucoup de larmes et un curry de crevettes, l'idée m'est venue d'avoir des rapports sexuels tous les jours pendant un an, en évitant de penser aux éventuels problèmes de santé et de logistique. L'idée lui a plu. J'aurais aimé pouvoir dire que c'était une décision profonde, mais la vérité, c'est que j'avais peur qu'il s'intéresse moins à moi car j'agissais de manière désintéressée à cause de mon manque de confiance et il commençait à s'inquiéter à force de m'entendre dire des choses du genre "ça a l'air sympa de faire chambres séparées ?"

(Spoiler alert : je suis toujours pour les chambres séparées, car il ronfle et mâche dans son sommeil et il est contre la couleur verte et les édredons.)

Nous nous sommes rendu compte que si nous nous concentrions sur l'intimité, cela raviverait tout ce que, pendant les sept années suivant la naissance de notre fille, nous avons tâché d'éviter, sous couvert de fatigue et de manque de confiance. C'est ainsi que j'ai réussi à surpasser ma peur de manger des huîtres et de conduire dans la neige. Vous vous y collez jusqu'à ce qu'elles n'aient plus le goût de morve ou que vous n'ayez plus l'impression de ne pas contrôler le véhicule. Vous vous forcez à la faire jusqu'à ce que vous vous sentiez à l'aise. Vous vous forcez à le faire jusqu'à ce que soudainement vous aimiez ça.

Suite de l'article sous le diaporama

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Hormis le fait d'être le fun et d'apporter du plaisir, le sexe offre aussi de nombreux bénéfices sur la santé. Découvrez les avantages d'avoir des rapports sexuels de façon régulière...

Selon l'université de Wilkes, faire l'amour deux fois par semaine libère un anticorps appelé immunoglobuline A or IgA, qui aide à protéger contre le corps contre les infections et les maladies. D'autres recherches suggèrent également que de fréquentes éjaculations (au moins cinq fois par semaine) chez l'homme réduisent le risque de développer, plus tard, un cancer de la prostate. Lisez le British Journal of Urology International à ce sujet (en anglais).

Cela ne prend pas un expert pour deviner que de faire l'amour de façon énergique revient à faire de l'exercice. Ainsi, une session de trente minutes d'actions sous (ou sur) les draps brûle environ 85 calories. Si vous faites le calcul, après des sessions comptabilisant un total de 42 heures, vous pourriez brûler 3,570 calories, ce qui équivaut à une livre. En ayant un rapport sexuel trois fois par semaine pendant un an, vous pourriez brûler l'equivalent de cinq livres par année. Oubliée, la diète!

Pendant le rapport sexuel, une hormone appelée oxytocine est libérée lors de l'orgasme; elle accroît le niveau d'endorphines qui agissent comme un antidouleur naturel. Et le corps peut se relâcher. De nombreuses personnes constatent ainsi que leurs maux et douleurs (maux de tête, crampes, etc.) disparaissent ou s'améliorent après un rapport sexuel.

Les femmes qui ont des orgasmes régulièrement sont généralement plus relaxes, moins déprimées, et physiquement et émotionnellement plus satisfaites. Le sexe aide aussi à mieux s'endormir et relâche la tension nerveuse en produisant, dans le cerveau, de la sérotonine - qui contrôle l'humeur et que l'on trouve également dans les antidépresseurs.

Faire l'amour régulièrement libère donc une pléthore d'hormones dans le corps, appelées «Les hormones du bonheur». Et elles contiennent de la testostérone. Avec l'âge, le niveau de testostérone diminue. Ainsi, de nombreux rapports sexuels assurent un bon niveau de testostérone dans le corps. Cette hormone joue un rôle important: elle garde les os et les muscles en santé, sans oublier l'aspect jeune de la peau. Chez les femmes, les rapports sexuels réguliers favorisent la bonne santé du plancher pelvien et réduit ainsi les risques d'incontinence lié à l'âge.

Je ne peux pas parler pour Andy, à part qu'il en a vraiment profité, mais pour moi, cette année de sexe a eu pour but de faire comprendre à mon cerveau qu'il fallait assumer mon corps quand j'enlevais mes vêtements.

Les débuts ont été difficiles. J'étais tout le temps en train de me préparer. À la fin de la journée, je me penchais au-dessus du lavabo pour me nettoyer le visage en pensant à des draps frais et à une bonne nuit de sommeil, puis je me rappelais qu'il fallait encore faire l'amour et je me disais "super, une corvée quotidienne de plus à faire".

Puis, au lieu d'être une corvée, c'est devenu le moment de la journée où j'étais le plus en paix. Le moment où je pouvais avoir une véritable conversation avec mon mari, où il m'écoutait au lieu de regarder la télévision par dessus mon épaule ou de jouer aux Lego.

J'en ai parlé à quelques amis et ils ont tous réagi de la même façon : "oh, je ne pourrais pas". Et je comprends totalement, mais en réalité, j'ai appris de nombreuses choses sur moi-même entre les draps.

C'est pas toi, c'est moi. Arrête d'être bizarre

Je n'aimais pas mon ventre. Mes cuisses. Mon corps lorsque j'étais allongée sur le dos. Une myriade de petites choses irrationnelles. J'avais à nouveau la même conversation avec Andy, je lui disais que j'étais complexée et que je ne me sentais pas sexy, puis il passait 10 minutes à me dire à quel point j'étais magnifique et 30 minutes de plus à bouder et être vexé car il ne m'avait pas fait changer d'avis. En plus de pas avoir confiance, je me sentais comme une merde. Cela devait cesser. J'essayais de lui expliquer que c'était génial qu'il me voit comme ça, mais le but, c'était que moi, je me vois comme ça aussi. Au moins, s'il voulait que je participe activement et ne sois pas qu'un simple trou sur un matelas. Cela a pris du temps avant qu'il comprenne qu'il n'était pas la raison pour laquelle je ne me sentais pas sexy, mais que sa réaction rendait les choses plus difficiles. Je voulais prendre du plaisir pendant le sexe. Et la solution était que je me sente en confiance et en beauté, c'était mon voyage, pas le sien, mais recevoir des encouragements était un véritable plus.

Nous avons rapidement compris, que les rapports avec une Brittany qui s'assume étaient beaucoup mieux.

De jolis sous-vêtements me rendent heureuse

Ce n'est pas un secret, j'aime la mode, mais je m'étais rendu compte que quand j'étais à la maison en mode maman/épouse/moldu/canapé, je me mettais à l'aise. Et c'était bien. Honnêtement, je ne suis pas le genre de nana à vous dire de porter des talons pour faire les courses ou un pantalon pour aller chercher vos enfants à l'école alors que vous ne descendez même pas de voiture. Un jour, alors que je m'habillais pour un enterrement de vie de jeune fille en extérieur par plus de 30°C, j'ai décidé de laisser tomber les sous-vêtements de maintien, et je me suis rendu compte que les seuls sous-vêtements que je possédais étaient des sous-vêtements de maternité miteux ou des slips à 50 centimes l'unité que j'attrapais en bout de rayon au supermarché pour mes semaines de règles. Ce n'était pas étonnant que je ne me sente pas sexy, j'avais les sous-vêtements d'une petite vieille incontinente.

Je suis allée dans un magasin grande taille et j'ai acheté plein de culottes à 20€ les 5. Certaines étaient unies, d'autres en dentelle et elles m'allaient très bien. Je m'autorisais même à marcher de mon placard à la salle de bain en culotte, en parfaite opposition avec la course sauvage que j'avais l'habitude d'entreprendre une serviette autour des hanches, ma gaine roulée en boule dans mes vêtements lorsque je pensais qu'Andy ne faisait pas attention.

Je suis retournée en acheter et aussi quelques dessous aguicheurs que j'enfilais dans une cabine afin d'envoyer les photos à Andy qui était au travail. Inutile de dire qu'il était émoustillé, mais c'était plus que ça. L'effort que je faisais à porter des jolies culottes même sous une paire de jean's me donnait l'impression d'être sublime et mon cerveau en avait bien besoin.

Aujourd'hui j'assume

J'aime être à genoux, je ne jouis pas quand il est en moi, mais seulement quand il est en dehors. J'aime les rapports oraux, mais je n'aime pas qu'on me touche les tétons, car je ne sens rien. Je n'aime pas non plus sentir un souffle dans le cou, car je suis très chatouilleuse et que ça me donne la chair de poule et mes poils repoussent trop vite. S'il-te-plaît, arrête de faire ça.

Tout ça ? J'ai dû m'habituer à exprimer tout ça à voix haute et dépasser l'idée que j'étais une nympho égoïste et exigeante. J'ai le droit de prendre du plaisir, autant que lui, mais plutôt que d'attendre qu'il découvre tout ça, ce qui est au passage totalement injuste, j'ai découvert ma voix et je m'en suis servie.

Bizarrement, c'était très excitant.

Et maintenant, la nympho ?

Nous sommes moins déterminés à le faire tous les jours, mais nous faisons clairement des efforts et cela nous aide à être plus ouvert l'un à l'autre. Lorsque vous avez une case "épilation des testicules" dans votre agenda, on peut supposer que l'on est prêt à parler de tout.

5 août 2013 à: andy@email.com de: brittany@email.com

Alors, prends 2 min, les 5 parties de mon corps que tu préfères.

à: brittany@email.com
de: andy@email.com

Seulement 5 ? Je choisis : la courbure de ta taille entre les seins et les fesses, l'endroit du poignet où tu mets du parfum, tes cheveux quand tu les lâche le matin, la peau toute douce entre tes seins, et toutes les taches de rousseur sur tes bras et tes épaules.

à: andy@email.com
de: brittany@email.com

C'est marrant, c'est ce que je préfère moi aussi. On a les mêmes goûts en parties du corps, un jour je te montrerai ma collection dans le congélateur.

Suivre Brittany Gibbons sur Twitter: www.twitter.com/brittanyherself

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Tuesday, July 29, 2014

How Do I Teach My Daughter to Love Her Body?

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How do I teach my daughter to love her body?

Good question, I don't know. It's actually terrifying. I have no experience liking my body before age 29. I failed in elementary school. I bombed in high school. College was a blurry mess. I can't sit here and pretend to have any idea how to make sure a young person today could possibly navigate the social media world we live in without constantly being bullied to the edge... and then pushed over.

Sometimes when Gigi is sleeping, I'll look at her pink cheeks and her scuffed knees and think, I made those with my body. Every piece of her; I'm like a sorceress. I'd be crushed if she hated one bit of herself.

So, what do I do to help her love her body besides smash the televisions, pull her out of school and then wait until she's asleep to sit in the bathtub crying and breathing slowly into a paper bag?

The last thing I tell her every day is that she's beautiful. After I tell her she's brilliant, hilarious, curious, creative and daring.

We wear lipstick when it rains. Injecting a moment of charm into something dreary makes us happy, and that's an empowering thing. We own our happy moments, we don't need to wait for others to create them for us.

I walk around naked. Eventually this will be super creepy. But right now, I'm helping build the normality of what she sees.

I tell her she is deserving, no matter what. Of friends, family, love, opportunity and life. None of that will ever hinge on her body.

We have love affairs with women. It's not seedy or inappropriate; it's inspiring and mentally empowering. Big women, small women, the women who change the world, we pore over their beautiful minds and bodies.

I let her love food. Indian, Japanese, Lebanese, Italian, even vegan, she experiences it all. Early on, food became an enemy, and I spent two decades fighting against the very thing I secretly loved. I won't allow her that abusive relationship.

I walk every day in her shoes. She doesn't see me when I pose, or hold my arms just so. She sees me when I belly laugh, or tell a story with my hands. She sees me when I sing uninhibited in the car or shave my legs in the sink before date night. She sees me shrug off a compliment or break down beneath an insult.

But more importantly, she sees me stand back up and she sees me dance.

How do I teach my daughter to love her body? By the loving the hell out of mine.

At Dawn We Dance

Also on HuffPost:

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After the media focused on her alleged weight gain in September 2012, Gaga hit back at critics by baring her body in photographs, sharing her struggles with an eating disorder, and inviting her fans to join her in a "body revolution."

Adele says she tries not to worry about her body image and doesn't want to be a "skinny minnie." "The first thing to do is be happy with yourself and appreciate your body -- only then should you try to change things about yourself."

The actress took to Twitter to say, "I'm not trying to be hot. I'm just trying to be a good actress and entertain people."

After the March 2012 frenzy around Judd's "puffy face," the actress fought back in The Daily Beast, calling the media out for making women's bodies "a source of speculation, ridicule, and invalidation, as if they belong to others."

Tate's essay about body image and motherhood not only broke the Internet; it has sparked a movement of "moms who stay in the picture."

On her informed, thoughtful blog "The Beheld," Autumn writes about beauty, body image, appearance and her two -- that's right, two -- mirror fasts.

Gruys went on a year-long mirror fast during which she did not study her reflection in mirrors or other reflective surfaces, or look at photographs of herself.

"I am always in support of someone who is willing and comfortable in their own skin enough to embrace it," the singer said in a recent interview.

At the 2012 New Yorker Festival, the magazine's TV critic, Emily Nussbaum, asked Lena Dunham, producer, creator and star of the hit HBO show "Girls," why Dunham is naked in so many scenes. Dunham responded, "I realized that what was missing in movies for me was the presence of bodies I understood." She said she plans to live until she is 105 and show her thighs every day.

Chung responded to critics who suggested that her slight frame made her a bad role model for young women, saying: "Just because I exist in this shape doesn't mean that I'm, like, advocating it."

The NYU student started the amazing Body Love Blog, where she posted this picture of herself and wrote an open letter to those who feel entitled to shame others for the size or look of their bodies.

This 5-foot-tall, 200-pound singer spoke openly about her weight to The Advocate, saying, "I feel sorry ... for people who've had skinny privilege and then have it taken away from them. I have had a lifetime to adjust to seeing how people treat women who aren't their idea of beautiful and therefore aren't their idea of useful, and I had to find ways to become useful to myself."

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Saturday, July 26, 2014

Ce qui s'est passé lorsque j'ai fait l'amour tous les jours pendant un an

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J'ai fait l'amour tous les jours pendant un an et je ne vous ai rien dit.

Mais j'ai tout filmé, le lien est ? ici !

Je plaisante.

Je n'étais même pas sûre d'aller jusqu'au bout, mais voilà, nous y sommes. *tapote la place vide sur le canapé*

Cet e-mail n'a jamais été publié dans la rubrique "E-mails" de mon site, principalement car il est de ces vérités qui font un peu trop mal à entendre.

22 mai 2012
à: andy@email.com
de: brittany@email.com

Hé, pourrais-tu me faire une liste des 5 parties de mon corps que tu préfères ?

à: brittany@email.com
de: andy@email.com

Cul cheveux visage lèvres décolleté.

à: andy@email.com
de: brittany@email.com

Ouah ! Doucement Casanova ! Je vais finir par tomber enceinte !

à: brittany@email.com
de : andy@email.com

Honnêtement, je ne t'ai pas vu toute nue depuis des années.


Et ben, merde.

Le fait est que je ne suis pas du tout à l'aise avec l'intimité. Je suis d'une famille peu démonstrative et parfois je déteste mon corps, le profil parfait de l'autiste. Mon mari est très beau et surtout très très sexy, mais tous nos problèmes venaient de moi. Je n'arrivais pas à calmer mes angoisses et le sexe était devenu un moment anxiogène qui ne pouvait finir que de deux manières.

1. Je l'évitais. C'était difficile et stressant de cacher mon corps sous deux édredons et une combinaison de ski dans le noir, alors je faisais diversion. J'ai des crampes. J'ai trop de boulot. Gigi a peur de dormir seule, prenons-la avec nous dans le lit. Oui, je me suis servie de ma fille de quatre ans comme barrage. C'est impossible d'avoir envie après avoir lu trois histoires de Martine, c'est tout simplement impossible.

2. J'essayais de lui expliquer pourquoi j'étais complexée. Il m'a demandée pourquoi je ne me satisfaisais pas de ses compliments sur mon physique. Je me suis sentie conne, très conne.

Après beaucoup de larmes et un curry de crevettes, l'idée m'est venue d'avoir des rapports sexuels tous les jours pendant un an, en évitant de penser aux éventuels problèmes de santé et de logistique. L'idée lui a plu. J'aurais aimé pouvoir dire que c'était une décision profonde, mais la vérité, c'est que j'avais peur qu'il s'intéresse moins à moi car j'agissais de manière désintéressée à cause de mon manque de confiance et il commençait à s'inquiéter à force de m'entendre dire des choses du genre "ça a l'air sympa de faire chambres séparées ?"

(Spoiler alert : je suis toujours pour les chambres séparées, car il ronfle et mâche dans son sommeil et il est contre la couleur verte et les édredons.)

Nous nous sommes rendu compte que si nous nous concentrions sur l'intimité, cela raviverait tout ce que, pendant les sept années suivant la naissance de notre fille, nous avons tâché d'éviter, sous couvert de fatigue et de manque de confiance. C'est ainsi que j'ai réussi à surpasser ma peur de manger des huîtres et de conduire dans la neige. Vous vous y collez jusqu'à ce qu'elles n'aient plus le goût de morve ou que vous n'ayez plus l'impression de ne pas contrôler le véhicule. Vous vous forcez à la faire jusqu'à ce que vous vous sentiez à l'aise. Vous vous forcez à le faire jusqu'à ce que soudainement vous aimiez ça.

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Hormis le fait d'être le fun et d'apporter du plaisir, le sexe offre aussi de nombreux bénéfices sur la santé. Découvrez les avantages d'avoir des rapports sexuels de façon régulière...

Selon l'université de Wilkes, faire l'amour deux fois par semaine libère un anticorps appelé immunoglobuline A or IgA, qui aide à protéger contre le corps contre les infections et les maladies. D'autres recherches suggèrent également que de fréquentes éjaculations (au moins cinq fois par semaine) chez l'homme réduisent le risque de développer, plus tard, un cancer de la prostate. Lisez le British Journal of Urology International à ce sujet (en anglais).

Cela ne prend pas un expert pour deviner que de faire l'amour de façon énergique revient à faire de l'exercice. Ainsi, une session de trente minutes d'actions sous (ou sur) les draps brûle environ 85 calories. Si vous faites le calcul, après des sessions comptabilisant un total de 42 heures, vous pourriez brûler 3,570 calories, ce qui équivaut à une livre. En ayant un rapport sexuel trois fois par semaine pendant un an, vous pourriez brûler l'equivalent de cinq livres par année. Oubliée, la diète!

Pendant le rapport sexuel, une hormone appelée oxytocine est libérée lors de l'orgasme; elle accroît le niveau d'endorphines qui agissent comme un antidouleur naturel. Et le corps peut se relâcher. De nombreuses personnes constatent ainsi que leurs maux et douleurs (maux de tête, crampes, etc.) disparaissent ou s'améliorent après un rapport sexuel.

Les femmes qui ont des orgasmes régulièrement sont généralement plus relaxes, moins déprimées, et physiquement et émotionnellement plus satisfaites. Le sexe aide aussi à mieux s'endormir et relâche la tension nerveuse en produisant, dans le cerveau, de la sérotonine - qui contrôle l'humeur et que l'on trouve également dans les antidépresseurs.

Faire l'amour régulièrement libère donc une pléthore d'hormones dans le corps, appelées «Les hormones du bonheur». Et elles contiennent de la testostérone. Avec l'âge, le niveau de testostérone diminue. Ainsi, de nombreux rapports sexuels assurent un bon niveau de testostérone dans le corps. Cette hormone joue un rôle important: elle garde les os et les muscles en santé, sans oublier l'aspect jeune de la peau. Chez les femmes, les rapports sexuels réguliers favorisent la bonne santé du plancher pelvien et réduit ainsi les risques d'incontinence lié à l'âge.

Je ne peux pas parler pour Andy, à part qu'il en a vraiment profité, mais pour moi, cette année de sexe a eu pour but de faire comprendre à mon cerveau qu'il fallait assumer mon corps quand j'enlevais mes vêtements.

Les débuts ont été difficiles. J'étais tout le temps en train de me préparer. À la fin de la journée, je me penchais au-dessus du lavabo pour me nettoyer le visage en pensant à des draps frais et à une bonne nuit de sommeil, puis je me rappelais qu'il fallait encore faire l'amour et je me disais "super, une corvée quotidienne de plus à faire".

Puis, au lieu d'être une corvée, c'est devenu le moment de la journée où j'étais le plus en paix. Le moment où je pouvais avoir une véritable conversation avec mon mari, où il m'écoutait au lieu de regarder la télévision par dessus mon épaule ou de jouer aux Lego.

J'en ai parlé à quelques amis et ils ont tous réagi de la même façon : "oh, je ne pourrais pas". Et je comprends totalement, mais en réalité, j'ai appris de nombreuses choses sur moi-même entre les draps.

C'est pas toi, c'est moi. Arrête d'être bizarre

Je n'aimais pas mon ventre. Mes cuisses. Mon corps lorsque j'étais allongée sur le dos. Une myriade de petites choses irrationnelles. J'avais à nouveau la même conversation avec Andy, je lui disais que j'étais complexée et que je ne me sentais pas sexy, puis il passait 10 minutes à me dire à quel point j'étais magnifique et 30 minutes de plus à bouder et être vexé car il ne m'avait pas fait changer d'avis. En plus de pas avoir confiance, je me sentais comme une merde. Cela devait cesser. J'essayais de lui expliquer que c'était génial qu'il me voit comme ça, mais le but, c'était que moi, je me vois comme ça aussi. Au moins, s'il voulait que je participe activement et ne sois pas qu'un simple trou sur un matelas. Cela a pris du temps avant qu'il comprenne qu'il n'était pas la raison pour laquelle je ne me sentais pas sexy, mais que sa réaction rendait les choses plus difficiles. Je voulais prendre du plaisir pendant le sexe. Et la solution était que je me sente en confiance et en beauté, c'était mon voyage, pas le sien, mais recevoir des encouragements était un véritable plus.

Nous avons rapidement compris, que les rapports avec une Brittany qui s'assume étaient beaucoup mieux.

De jolis sous-vêtements me rendent heureuse

Ce n'est pas un secret, j'aime la mode, mais je m'étais rendu compte que quand j'étais à la maison en mode maman/épouse/moldu/canapé, je me mettais à l'aise. Et c'était bien. Honnêtement, je ne suis pas le genre de nana à vous dire de porter des talons pour faire les courses ou un pantalon pour aller chercher vos enfants à l'école alors que vous ne descendez même pas de voiture. Un jour, alors que je m'habillais pour un enterrement de vie de jeune fille en extérieur par plus de 30°C, j'ai décidé de laisser tomber les sous-vêtements de maintien, et je me suis rendu compte que les seuls sous-vêtements que je possédais étaient des sous-vêtements de maternité miteux ou des slips à 50 centimes l'unité que j'attrapais en bout de rayon au supermarché pour mes semaines de règles. Ce n'était pas étonnant que je ne me sente pas sexy, j'avais les sous-vêtements d'une petite vieille incontinente.

Je suis allée dans un magasin grande taille et j'ai acheté plein de culottes à 20€ les 5. Certaines étaient unies, d'autres en dentelle et elles m'allaient très bien. Je m'autorisais même à marcher de mon placard à la salle de bain en culotte, en parfaite opposition avec la course sauvage que j'avais l'habitude d'entreprendre une serviette autour des hanches, ma gaine roulée en boule dans mes vêtements lorsque je pensais qu'Andy ne faisait pas attention.

Je suis retournée en acheter et aussi quelques dessous aguicheurs que j'enfilais dans une cabine afin d'envoyer les photos à Andy qui était au travail. Inutile de dire qu'il était émoustillé, mais c'était plus que ça. L'effort que je faisais à porter des jolies culottes même sous une paire de jean's me donnait l'impression d'être sublime et mon cerveau en avait bien besoin.

Aujourd'hui j'assume

J'aime être à genoux, je ne jouis pas quand il est en moi, mais seulement quand il est en dehors. J'aime les rapports oraux, mais je n'aime pas qu'on me touche les tétons, car je ne sens rien. Je n'aime pas non plus sentir un souffle dans le cou, car je suis très chatouilleuse et que ça me donne la chair de poule et mes poils repoussent trop vite. S'il-te-plaît, arrête de faire ça.

Tout ça ? J'ai dû m'habituer à exprimer tout ça à voix haute et dépasser l'idée que j'étais une nympho égoïste et exigeante. J'ai le droit de prendre du plaisir, autant que lui, mais plutôt que d'attendre qu'il découvre tout ça, ce qui est au passage totalement injuste, j'ai découvert ma voix et je m'en suis servie.

Bizarrement, c'était très excitant.

Et maintenant, la nympho ?

Nous sommes moins déterminés à le faire tous les jours, mais nous faisons clairement des efforts et cela nous aide à être plus ouvert l'un à l'autre. Lorsque vous avez une case "épilation des testicules" dans votre agenda, on peut supposer que l'on est prêt à parler de tout.

5 août 2013 à: andy@email.com de: brittany@email.com

Alors, prends 2 min, les 5 parties de mon corps que tu préfères.

à: brittany@email.com
de: andy@email.com

Seulement 5 ? Je choisis : la courbure de ta taille entre les seins et les fesses, l'endroit du poignet où tu mets du parfum, tes cheveux quand tu les lâche le matin, la peau toute douce entre tes seins, et toutes les taches de rousseur sur tes bras et tes épaules.

à: andy@email.com
de: brittany@email.com

C'est marrant, c'est ce que je préfère moi aussi. On a les mêmes goûts en parties du corps, un jour je te montrerai ma collection dans le congélateur.

Suivre Brittany Gibbons sur Twitter: www.twitter.com/brittanyherself

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Thursday, July 24, 2014

Was passierte, als ich ein Jahr lang jeden Tag Sex hatte

Ich hatte gerade ein Jahr lang jeden Tag Sex, und ich habe euch nichts davon erzählt.

Aber ich habe es auf Video aufgenommen, siehe ? hier!

War nur ein Scherz.

Ich war noch nicht mal sicher, ob ich das wirklich durchziehen wollte, aber hier wären wir. *tätschelt den freien Platz auf der Couch*

Es war die E-Mail, die es niemals zu „The Emails" geschafft hat, vor allem, weil sie diese Art von Wahrheit beinhaltete, die ein bisschen zu sehr weh tat.

22. Mai 2012:
An: andy@email.com
Von: brittany@email.com

Hey, kannst du fünf Dinge aufzählen, die du an meinem Körper liebst?

An: brittany@email.com
Von: andy@email.com

Hintern Haare Gesicht Lippen Dekolleté

An: andy@email.com
Von: brittany@email.com

Whoa, mal schön langsam, Casanova, ich werde sonst schwanger wenn du weiter so ausführlich bleibst.

An: brittany@email.com
Von: andy@email.com

Ehrlich gesagt habe ich dich seit Jahren nicht mehr ganz nackt gesehen.

Nun, Scheiße.

Fakt ist, ich bin furchtbar mit Intimität. Ich komme aus einer Familie von Nicht-Umarmern und manchmal hasse ich meinen Körper, also ja, ich bin ein Fall für die Temple-Grandin-Berührungs-Maschine. Mein Ehemann ist großartig und sehr, sehr sexy, aber die Probleme, mit denen wir ständig zu kämpfen hatten, waren vor allem meine. Ich konnte meine Unsicherheit nicht ausschalten, und Sex wurde schnell zu einer Panik auslösenden Erfahrung, die auf zweierlei Arten verlaufen konnte:

Ich vermied Sex, denn es war viel zu heiß und stressig, meinen Körper unter zwei Bettdecken und einem Schneeanzug im Dunkeln zu verstecken. Stattdessen lenkte ich ab: Ich habe Krämpfe. Ich hab zu viele Termine. Gigi hat zu viel Angst, allein zu schlafen - komm, wir nehmen sie zu uns ins Bett. Ja, ich habe eine Vierjährige als die entzückendste Sex-Blockade der Welt benutzt. Man kann nicht mehr in Stimmung sein, wenn man drei Kinderbücher hintereinander gelesen hat, man kann es einfach nicht.Ich versuchte ihm zu erklären, warum ich so verklemmt war, und dann fragte er mich, warum es für mich nicht genug war, darüber hinweg zu kommen, wenn er mir erzählte, wie schön ich bin, und ich fühlte mich wie ein schreckliches, schreckliches Arschloch.

Nach viel Rumgeheule und Shrimp Curry kam mir die Idee, ein Jahr lang jeden Tag Sex zu haben, ungeachtet jeglicher medizinischer oder logistischer Probleme, und er schien ziemlich einverstanden damit zu sein. Ich wünschte, ich könnte sagen, es war eine wohlüberlegte Entscheidung, aber die Wahrheit ist: Ich machte mir Sorgen, dass er das Interesse an mir verlieren würde, weil ich wegen meiner Unsicherheit desinteressiert wirkte, und er wurde langsam nervös, weil ich Sachen sagte wie: Wie großartig wären denn getrennte Schlafzimmer?!

(Vorweggenommen: Ich bin immer noch für getrennte Schlafzimmer, er schnarcht und schmatzt im Schlaf und ist vehement gegen die Farbe Minz-Grün und mein Bedürfnis nach Körperkissen. )

Wir glaubten, wenn wir uns auf Intimität konzentrierten, würde das schließlich all das wieder entflammen, was wir in den Jahren nach der Geburt unserer Kinder aus bloßer Erschöpfung oder rasender Unsicherheit verglühen lassen haben. Auf dieselbe Art und Weise überwand ich meine Angst, Austern zu essen oder im Schnee Auto zu fahren. Du zwingst dich dazu, so lange etwas zu tun, bis du nicht mehr das Gefühl hast, dass es nach Schleim schmeckt oder du ein Fahrzeug nicht unter Kontrolle halten könntest. Du zwingst dich dazu, etwas so lange zu tun, bis es sich behaglich und sicher anfühlt. Du zwingst dich dazu, etwas so lange zu tun, bis du es plötzlich liebst.

Nun, ich kann nicht für Andy sprechen, ich kann höchstens sagen, dass es eine wirklich gute Zeit für ihn war, aber für mich ging es beim dem Sex-Jahr schließlich wenig darum, mein Sex-Leben wiederzubeleben, als mehr darum, meinem Gehirn beizubringen, sich nicht mehr wie ein Arschloch zu verhalten, wenn ich alle meine Kleider auszog.

Der Anfang war ziemlich heftig. Ich fühlte mich, als würde ich mich ständig auf den Sex vorbereiten. Am Ende des Tages, wenn ich über dem Waschbecken gebeugt mein Gesicht wusch und mir kühle Laken und Schlaf wünschte, wurde mir klar, dass ich noch das ganze Liebe-Machen vor mir hatte, und ich dachte mir: Super, eine weitere lästige Pflicht.

Aber dann war es plötzlich keine Pflicht mehr, sondern der ruhevollste Augenblick des Tages für mich. Wenn ich eine richtige Unterhaltung mit meinem Ehemann führen konnte und wusste, dass er mir zuhört und nicht heimlich fernsieht oder bis zum Ellbogen in Lego-Teilen drin steckt.

Ich habe ein paar Freunden davon erzählt, und sie reagierten ziemlich ähnlich: Oh, das könnte ich niemals tun. Und ich verstehe das total, aber zwischen den Laken lernte ich eine Menge über mich selbst.

Nicht du bist das Problem, sondern ich. Hör auf, dich darüber aufzuregen

Ich mochte also meinen Bauch nicht. Wie ich aussah, wenn ich flach auf dem Rücken lag. Eine Myriade von irrationalen Dingen, und ich hatte dieselben Gespräche mit Andy darüber, in denen ich ihm erzählte, dass ich gehemmt bin und dass ich mich einfach nicht sexy fühle, und dann würde er zehn Minuten damit verbringen, mir zu erzählen, wie großartig ich sei und weitere 30, um darüber zu schmollen, dass das nicht ausreicht, um meine Meinung zu ändern. Ich fühlte mich also nicht nur unsicher, ich fühlte mich wie ein Trottel. Das musste aufhören. Ich musste ihm erklären, dass es großartig ist, dass er mich so sieht, aber solange ich das selber nicht so sehen konnte, hatte das keine Bedeutung für mich. Ich meine, zumindest, wenn er erwartete, dass ich ein aktiver Teilnehmer auf der Matratze war, und nicht nur ein herumliegendes Loch. Es brauchte zahlreiche Gespräche, um ihm klar zu machen, dass wenn ich mich nicht sexy fühlte das kein Angriff auf ihn war, und dass wenn er deswegen verletzt war ich mich noch schlechter fühlte. Ich wollte Sex auch genießen. Und der Schlüssel für mich, um Sex zu genießen, ist sich selbstsicher und großartig zu fühlen, und das war etwas, was ich für mich lernen musste, nicht für ihn. Obwohl es natürlich ein Plus war, dass er mich anfeuerte.

Wir haben schnell gelernt: Sex mit einer selbstsicheren Brittany ist viel besser.

Hübsche Höschen machen glücklich

Es ist kein Geheimnis, dass ich Mode liebe und mich gerne schick mache, aber ich habe herausgefunden, dass wenn ich zu Hause in Mama/Ehefrau/Muggle/Couch-Modus verfalle, lasse ich mich gehen. Und das ist ok. Wirklich, ich bin nicht irgendeine Tussi, die dir sagt, dass du High Heels anziehen sollst, wenn du einkaufen gehst oder eine Hose, wenn du deine Kinder von der Schule abholst und noch nicht mal aus dem Auto steigst und es eine absolute Verschwendung sauberer Hosen wäre. Aber eines Tages machte ich mich bei über 30 Grad fertig für einen Junggesellinnen-Abschied und entschied mich gegen formende und für normale Unterwäsche, als ich feststellte, dass die einzige Unterwäsche, die ich besaß, entweder olle Mutterschafts-Unterwäsche oder billige 99-Cent-Höschen waren, die ich im Walmart gegriffen habe, um meine Menstruationswoche zu überstehen. Kein Wunder, dass ich mich nicht sexy fühlte, ich hatte die Unterwäsche eines inkontinenten Pflegeheim-Patienten.

Also ging ich zu Cacique und deckte mich ein mit fünf Unterhosen für je 25 Dollar. Manche waren schlicht und manche mit Spitze, und wenn ich sie trug sahen sie so hübsch aus auf meinen Hüften. Ich ertappte mich sogar dabei, wie ich in ihnen von meinem Schrank zum Badezimmer lief, ein starker Kontrast dazu, wie ich normalerweise gehetzt mit meinen Spanx, versteckt in einem Klamotten-Knäuel in meinen Händen, zum Bad rannte wenn ich dachte, dass Andy gerade nicht aufpasst.

Ich ging zurück, um noch mehr Unterwäsche zu kaufen, sogar niedliche Reizwäsche, die ich im Laden anprobierte und von der ich Fotos machte und Andy schickte, der in der Arbeit saß. Selbstverständlich war er aufgeregt, aber es war mehr als das. Ich fühlte mich fantastisch, weil ich mir die Mühe machte, diese süßen Höschen zu tragen, selbst wenn sie unter einer Jeans oder Jogginghosen versteckt waren - mein Gehirn brauchte das.

Ich bin mein eigener Sex-Anwalt

Ich mag es, auf meinen Knien zu sein und beim Orgasmus bin ich sehr extrovertiert. Ich mag Oralsex, aber ich mag es nicht, wenn man meine Nippel anfasst, denn sie sind taub. Ich hasse es auch, wenn mir jemand in den Nacken atmet, weil ich extrem kitzlig bin, dann bekomme ich Gänsehaut und meine Beinhaare wachsen ein. Bitte mach das nicht.

Warum sag ich das alles? Ich musste daran arbeiten, um das alles laut sagen zu können und den Gedanken zu überwinden, dass ich eine selbstsüchtige, fordernde Nymphomanin sei. Ich verdiene guten Sex genauso wie er, und anstatt darauf zu warten, dass er herausfindet, was ich mag, was Männern gegenüber übrigens total unfair ist, musste ich meine Stimme finden und sie benutzen.

Zufälligerweise machte ihn das total an. Wer hätte das gedacht?

Was nun, Nymphomanin?

Wir sind nicht mehr dazu verdonnert, es jeden Tag zu treiben, aber wir strengen uns auf jeden Fall mehr an, und es hat uns auf jeden Fall dabei geholfen, viel offener miteinander umzugehen. Ich meine, wenn du „Eier rasieren" als monatliche Erinnerung in deinen Google Kalender eingetragen hast, kann man sagen, dass man sich damit wohl fühlt über fast alles zu sprechen.

5. August 2013
An: andy@email.com
Von: brittany@email.com

Ok, zweiter Versuch: Sag mir fünf Dinge, die du an meinem Körper liebst.

An: brittany@email.com
Von: andy@email.com

Nur fünf? Ich würde sagen, die Kurve deiner Taille zwischen deinen Brüsten und deinem Hintern, die Stelle an deinem Handgelenk, auf die du Parfüm auftupfst, dein Haar wenn du es am Morgen löst, die sehr weiche Haut zwischen deinen Brüsten und die Sommersprossen auf deinen Armen und deinen Schultern.

An: andy@email.com
Von: brittany@email.com

Eigenartig, dass sind auch meine Lieblingsstellen. Wir haben einen ähnlichen Geschmack, was Körperteile betrifft, ich sollte dir bei Gelegenheit meine Gefriertruhen-Sammlung zeigen.

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Auch auf HuffingtonPost.de: Beautiful Agony - So sehen die Gesichter normaler Menschen beim Orgasmus aus

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